여성탈모 예방을 위한 건강한 마인드 조절법
여성의 두피 건강은 탈모 예방과 유지에 결정적인 역할을 합니다. 그러나 건강한 마인드에서 출발하지 않으면 문제는 해결되지 않습니다. 여러가지 원인에 의하여 탈모가 일어나 불안감과 스트레스는 더욱 커집니다. 따라서 탈모를 예방하고 관리하는 방법 중 하나는 건강한 마음가짐이 필요합니다. 스트레스를 줄이는 것, 충분한 수면, 올바른 식습관, 규칙적인 운동, 물 마시기 등이 좋은 마음상태를 만들기 위한 기초입니다. 우리는 누구나 … Read more