두피 건강을 위한 탈모 증상 극복을 위한 습관 5가지
최근 연구에 따르면, 탈모는 건강한 두피와 충분한 영양소 섭취가 필수적이라는 것이 밝혀졌습니다. 그러나 스트레스, 유전적 요인, 환경 오염 등의 요소로 인해 건강한 두피를 유지하기가 어렵습니다. 따라서, 건강한 두피와 탈모 증상 극복을 위해 습관을 바꿔야 합니다. 첫 번째로, 지나친 씻기는 두피 건강을 해치는 요인 중 하나입니다. 하루에 한 번만 샤워하고, 적당한 온도의 물로 부드럽게 마사지해 주는 … Read more