보조적으로 활용할 수 있는 탈모 예방 비타민과 미네랄 정보
탈모 예방을 위한 비타민과 미네랄 섭취는 매우 중요합니다. 이러한 영양소는 두피와 모발에 필수적인 역할을 합니다. 이 글에서는 보조적으로 활용할 수 있는 탈모 예방 비타민과 미네랄 정보를 알아보겠습니다. 첫 번째로, 비오틴은 모발의 건강에 중요한 역할을 합니다. 이 비타민은 모발을 형성하는 단백질인 케라틴을 생성하는 데 필요합니다. 또한, 비오틴은 모발의 색도 유지해주는 역할을 합니다. 마그네슘은 두피와 모발의 건강에 … Read more