기술 없이는 더 이상 그럴 수 없어 앤비샤 파이(CTO)와 조지 카롤로(COO)와 공동 창업한 콜리쉬는
지나치게 상체를 돌리게 되면 허리의 부담을 줄 수 있기 때문에 적당한 가동 범위를 유지한다. 즉 팔이 올라가는 동작에 숨을 들이마시도록 한다. 6층 높이의 뉴 셰퍼드는 텍사스 서부 사막의 외딴 마을인 반혼에 있는 블루 오리진의 로켓 시설에서 이륙할 것이다. 운동을 처음 시작하는 초보자들이 덤벨 플라이를 실시하기 전에 근육의 자극을 경험하고 자세를 교정하는 데 효과적다. 그때쯤이면 로켓 … Read more